Autora: Joelma Pires
Ilha de morabeza
A ilha de São Vicente, descoberta no dia 22 de Janeiro em 1462 pelo navegador português Diogo Gomes, tem uma história rica e complexa. Inicialmente concedida aos Duques de Viseu, a ilha acabou nas mãos do rei D. Manuel I, devido à falta de interesse dos primeiros proprietários. Durante muitos anos, a ilha foi relegada a um papel secundário no comércio marítimo, devido à sua falta endémica de água. No entanto, no século XIX, a ilha começou a ganhar importância como destino estratégico para o tráfico de escravos, graças à sua localização privilegiada no meio do Atlântico. Com o fim do tráfico negreiro, a economia da ilha sofreu um revés, mas a sua posição geográfica continuou a ser um fator importante para o desenvolvimento do comércio e das comunicações marítimas. Atualmente, a ilha de São Vicente é um destino turístico em ascensão, graças às suas belas praias, património cultural e histórico, e à sua vibrante capital, Mindelo. Esta cidade é considerada por muitos como a capital cultural de Cabo Verde, graças à sua animada cena musical, artística e cultural. O desenvolvimento turístico da ilha está a abrir novas oportunidades económicas e a transformar a vida dos seus habitantes.

Cultura
A Ilha de São Vicente, em Cabo Verde, é um centro cultural e artístico importante no país, graças à sua população diversificada e ao papel crucial do Porto Grande do Mindelo na economia da região. O município de Mindelo, em particular, é um ponto de encontro para músicos, poetas, escritores e artistas de todas as partes do mundo, com uma vida cultural vibrante, incluindo festivais, concertos, exposições e outras atividades culturais ao longo do ano.Essa ilha é conhecida por suas tradições musicais, incluindo a famosa morna, um dos géneros musicais mais emblemáticos de Cabo Verde, popularizada pelo ícone musical Cesária Évora, natural de São Vicente. Além disso, São Vicente tem como outros géneros musicais importantes, a coladeira, a batuco e a funaná.A rica história cultural da ilha pode ser vista em suas tradições culinárias, arquitetura, artesanato e festivais tradicionais, como o animado Carnaval de São Vicente, um dos maiores do país.Todo esse património cultural torna São Vicente uma ilha única e fascinante para explorar, atraindo visitantes de todo o mundo. Se você está procurando uma experiência cultural autêntica em Cabo Verde, a Ilha de São Vicente deve estar no topo da sua lista de destinos.



Festivais
A ilha de São Vicente, em Cabo Verde, é conhecida por sua rica cena cultural e musical. Existem vários festivais que acontecem na ilha ao longo do ano. Aqui estão alguns dos principais festivais realizados em São Vicente:
1. Festival Internacional de Música da Baía das Gatas – O festival acontece anualmente no mês de agosto e é um dos eventos musicais mais populares de Cabo Verde. A programação do festival inclui artistas locais e internacionais de diferentes gêneros musicais.
https://youtu.be/jEilTAFc5io


2. Festival de Música de Mindelo – Este festival acontece anualmente no mês de setembro e é um dos eventos culturais mais importantes de Cabo Verde. A programação inclui apresentações musicais, dança, teatro e outras atividades culturais.

3. Carnaval de Mindelo – O carnaval é um evento muito animado em São Vicente, com desfiles de grupos de dança e músicos pelas ruas da cidade. O carnaval acontece anualmente no mês de fevereiro ou março.



4. Festival de Jazz de Mindelo – Este festival é dedicado ao jazz e acontece anualmente no mês de abril. A programação inclui músicos locais e internacionais de jazz e outros gêneros musicais relacionados.



Além desses festivais, há outros eventos culturais e musicais que acontecem ao longo do ano em São Vicente, como festivais de cinema, exposições de arte e apresentações de teatro.
Gastronomia
A gastronomia da ilha de São Vicente, em Cabo Verde, é muito rica e diversificada, com influências africanas, portuguesas e brasileiras. Aqui estão alguns pratos típicos da ilha:


1. Cachupa: é o prato nacional de Cabo Verde e é feito com milho, feijão e carne de porco ou peixe. Existem várias variações deste prato em toda a ilha.

1kg de milho para cachupa
500gr de feijão manteiga
500gr de feijão encarnado
150gr de bacon fumado
1 pé de porco
2. Caldo de peixe: é uma sopa de peixe feita com legumes, como batata, cenoura, couve e tomate, e temperada com pimenta malagueta e limão.

– 2 Postas de pescado da sua preferência
– 1 Mandioca média cortada aos bocados
– 2 Bananas cortadas aos bocados
– 1 Pimento vermelho em rodelas
– 2 Tomates maduros sem pele em rodelas
– 1 Cebola grande em rodelas
– 2 Dentes de alho picados
– 1 Folha de louro
– 1 Malagueta
1– Sal, pimenta branca e colorau q.b.
3. Catchupa guisado: é uma variação da cachupa, onde o milho é cozido com carne de vaca e legumes.

4. Feijoada: é um prato típico brasileiro que também é muito popular na ilha de São Vicente. É feito com feijão preto, carne de porco e acompanhado de arroz, couve refogada e farofa.


1kg de feijão preto;
150g de carne seca;
80g de orelha de porco;
80g de rabo de porco;
80g de pé de porco;
100g de costelinha de porco;
80g de lombo de porco;
150g de paio;
150g de linguiça calabresa;
100g de bacon
5. Espetada: é um prato de carne grelhada no espeto, geralmente feito com carne de vaca ou porco, servido com batatas fritas e salada. Espetada é um prato tradicional Madeirense, que consiste em pedaços de carne colocados em pau de loureiro, que assume o papel de espeto, e temperados com sal, alho e louro, para confecionar na brasa. É acompanhado geralmente com milho frito, batatas ou arroz com salada.

6. Pastel de peixe: é um bolinho frito feito com peixe e temperado com temperos e ervas locais.


Massa:
3 copos de farinha SEM FERMENTO.
1 copo de água morna – 250ml
1/3 copo de óleo – 80ml
Sal a gosto
Recheio:
1 lata de atum ou outro tipo de peixe desfiado
Cebola, alho, pimentos, folha de louro e polpa de tomate (opcional) a gosto
Azeite e vinagre a gosto
Sal, pimenta preta, colara
7. Peixe assado: é um prato simples, mas delicioso, que consiste em peixe grelhado com temperos locais, como limão, alho e coentro.


1 quilo e meio de peixe inteiro e limpo;
300 mililitros de vinho branco seco;
1 caixa de Bebida vegetal de coco original;
1 xícara de chá de Azeite de oliva extra virgem garrafa vidro 250ml;
1 colher de chá de sal;
1 cebola;
5 dentes de alho;
2 tomates;
1 pimentão;
Pimenta do reino 45 gramas a gosto;
Cominho a gosto;
Meio maço de cebolinha;
Meio maço de coentro.
Além desses pratos, há muitas outras opções deliciosas de comida na ilha de São Vicente, incluindo frutas frescas como manga, banana, maracujá e coco, que são frequentemente usadas em sobremesas e sucos.
8. Tuna: a ilha de São Vicente é conhecida pela pesca de atum, que é frequentemente consumido fresco e grelhado.

farinha de trigo, farinha de arroz, atum, ovos inteiros, cenoura, banana, creme vegetal, fermento, ácido cítrico
9. Grogue: é uma bebida alcoólica destilada a partir da cana-de-açúcar, que é produzida localmente na ilha. É geralmente consumido em pequenas doses como aperitivo.


10. Ponche: é uma bebida doce feita com rum, leite de coco e açúcar, geralmente servida como sobremesa.